茶是我们传统的饮品,种类繁多,杏鑫登录网站 而且还有很浓厚的茶文化,我们饮茶也是可以对身体有很好的调理作用的,不同的茶的功效也是不一样的,很多的食物也是可以做茶的,今天我们就是一起来了解了解黑芝麻杏仁茶,一起来看看黑芝麻杏仁茶的做法和功效吧。
黑芝麻杏仁茶的做法
材料:黑芝麻10克、甜杏仁8克、冰糖5克
制作步骤:
1、将黑芝麻去杂洗净,烘干备用;
2、将杏仁洗净晾干;
3、杏仁与黑芝麻一同捣烂,用开水冲泡,加入冰糖即成。
黑芝麻杏仁茶的功效
1、我们饮用这款茶是可以很好的丰胸的。因为黑芝麻含有丰富的维生素E,是可以促进卵巢的发育和完善的,是可以促进成熟的卵细胞增加,可以,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,杏鑫登录注册乳房长大。芝麻含有的B族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,所以能起到美胸功效。
2、延缓衰老的功效。芝麻中是含有很强力的抗衰老的物质芝麻酚,是我们女性朋友延缓衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,所以能起到美胸功效。
3、我们食用黑芝麻能滑肠治疗便秘,而且具有滋润皮肤的作用。利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够,皮肤会变得干燥、粗糙。
看了上面的介绍,相信大家也是很好的了解了黑芝麻杏仁茶的做法和功效了,大家在平时也是可以自己动手进行制作的,这道菜是很适合润肺止咳来饮用的,患有慢性肠炎、便溏腹泻的人群是禁忌食用黑芝麻的,也是不可以和鸡肉一起食用的。