大家在吃苦杏仁的时候，一定要把皮去掉以后再吃，如果不去皮的话，很有可能导致中毒的情况发生，因为苦杏仁带有一定毒性，像杏仁苷酶等物质就存在苦杏仁皮上和尖上，一定要去皮去尖以后在再吃，下面就给大家介绍一下苦杏仁去皮的最好方法有哪些，想要了解的人就一起来看看。

沸水煮沸方法

可以准备一个平底锅，加入适量的水烧开，然后再把杏仁放到锅里面煮半分钟，时间不要煮的太长，否则杏仁的口感就会变得没有那么好，把开水过滤掉，然后再用冷水冲洗，再把杏儿铺在毛巾上面，毛巾可以把水分吸干，这个时候苦杏仁的皮就会变皱。

当杏仁的温度降到可以用手拿的时候，用拇指和手指捏住杏仁轻轻一捏，杏仁皮就会被扯掉。注意，这个时候别太用力，不然里面的杏仁会被挤出去。将去皮后的杏仁放在一块另外的毛巾上或者放在小碗里，当你将所有的杏仁都去皮后，如果你不马上食用，可将它们放在可以密封的保鲜袋中，然后冷冻保存。

碱液加热消毒方法

可以准备一些自来水和一些碱面，这样就能调和成碱液，然后再加入杏仁，稍微浸泡过杏仁一些就可以了，加热消煮20分钟左右，杏仁表面的皮就会变得比较软和薄，经过搅拌皮就能够很好的去除，特别是食用苦杏仁时，一定要先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质。同时，一定要去皮、去尖(胚芽)。

上面给大家介绍的就是苦杏仁去皮的方法有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，苦杏仁一般都是作为药物来使用，在入药的时候也是需要把皮和尖去除的，大家如果想在家里面吃一些苦杏仁，就可以使用上面的方法，把皮和尖去除以后再吃，这样才能避免中毒的情况出现。

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